Бывает так, что есть такая ситуация из которой вы хотите найти выход, но никак не получается.

Например, не можете понять, что делать с отношениями, или не видите, как повысить доход, или как сменить работу.

Техника, которая поможет в таком случае:

  1. Представьте того, кто легко бы решил такую проблему. Это может быть кто угодно: ваш родственник, знакомый, сосед, Петр Первый, Нефертити, Доктор Хаус или даже Винни-Пух. Главное, что вы знаете, что этот человек / герой легко найдет выход из этой ситуации. И вы знаете, как он / она выглядит.
    Итак, допустим вас зовут Сергей, и вы знаете, что Петр Первый легко решит подобную проблему.
  2. Вначале представьте рядом с вами Петра Первого. Рассмотрите, как он выглядит, как одет.
  3. Шагните на его место, и представьте, что вы и есть Петр Первый.
    Вживитесь в этот образ. Как вы себя чувствуете?
  4. Посмотрите – рядом с вами Сергей и его проблема, и у он просит совета – ему нужно найти выход из этой вот ситуации.
    Расскажите ему, как бы вы решили этот вопрос?
    Что вам помогает решить этот вопрос так легко?
  5. Что советуете сделать Сергею?
  6. Что он не замечает?
    Какие его ограничения в голове ему мешают?
    Какие возможности он упускает?
  7. Какое напутствие вы ему дадите?
  8. Вернитесь на своем прежнее место.
    Теперь вы это снова вы.
    Проговорите для себя или лучше запишите варианты решения и рекомендации.
  9. Каким образом вы можете применить такое решение?

Если необходимо, можно повторить технику несколько раз с разными «решателями».