Техника «Колесо самореализации»

Этот инструмент помогает оценить, насколько полно вы реализуете свой внутренний потенциал. Он подсвечивает аспекты, которые ведут к осмысленной и наполненной жизни, и показывает, где есть возможности для дальнейшего роста.

Как выполнять?

1. Изучите список сфер и поясняющие вопросы к ним. Если сфера для вас неактуальна, снимите галочку.

2. Для каждой активной сферы оцените по шкале от 0 до 10, насколько вы удовлетворены ей в данный момент.

3. Изучите диаграмму и ответьте на вопросы для самоанализа, чтобы наметить следующие шаги.

Оцените сферы своей самореализации:

Вопросы для глубокого анализа

Посмотрев на ваше "колесо", поразмышляйте над этими вопросами:

  • Какие 2-3 сферы являются вашей главной движущей силой? Как они влияют на остальные?
  • В какой сфере скрыт мой самый большой нереализованный потенциал? Что мешает мне его раскрыть?
  • Как для меня выглядит "десятка" в самой "проседающей" сфере? Что я буду чувствовать, когда достигну её?
  • Какой один шаг я могу сделать на этой неделе, чтобы приблизиться к своей "десятке" в выбранной сфере?
  • О какой главной потребности моей души говорит мне моё "колесо"? Что самое важное мне важно понять о себе и своей самореализации прямо сейчас?

Индивидуальная коучинг-программа «Самореализация для вечно сомневающихся» для тех, кто готов к самореализации на полную
через трансформацию мышления и состояния